L'écart pupillaire — ou EP — correspond à la distance entre vos deux pupilles. Cette mesure est indispensable pour centrer parfaitement vos verres : c'est elle qui place le centre optique de chaque verre exactement en face de votre œil.
Chez Olivia Balm, nos opticiens vérifient systématiquement votre EP avant fabrication. Voici 4 méthodes simples pour nous le communiquer — choisissez celle qui vous convient le mieux.
Solution 1 — Sur votre ordonnance
La mesure figure peut-être déjà sur votre ordonnance, sous l'une de ces mentions : EP, Ec, EOD et/ou EOG. Prenez-la simplement en photo et envoyez-la-nous. Si elle n'y figure pas, demandez à votre ophtalmologiste de la noter lors de votre examen.
EOD = écart de l'œil droit, EOG = écart de l'œil gauche (valeurs monoculaires, mesurées depuis l'arête du nez). EP ou Ec = écart total entre les deux pupilles. Les deux formats nous conviennent.
Solution 2 — Avec une carte bancaire ou de fidélité
Le principe en une phrase : toutes les cartes bancaires du monde ont exactement la même largeur, 85,6 mm. Si une carte apparaît sur la même photo que vos yeux, elle nous sert de règle et nous calculons votre EP directement sur l'image.
La largeur réelle de la carte étant connue, une simple règle de trois entre les deux mesures relevées sur la photo donne votre EP en millimètres.
Ce qu'il vous faut
- Une carte au format carte bancaire : carte bancaire, carte de fidélité, permis de conduire ou carte de mutuelle — toutes mesurent 85,6 mm de large. Une carte de visite ou une carte magnétique d'hôtel ne conviennent pas : leurs dimensions varient.
- Un téléphone. Le selfie fonctionne très bien : tendez le bras au maximum et déclenchez avec le retardateur ou le bouton de volume.
Mode opératoire
01 — Posez la carte sur votre front
À plat contre la peau, juste au-dessus des sourcils, couchée dans le sens de la longueur — le grand côté à l'horizontale, comme une petite étagère au-dessus de vos yeux. Centrez-la : autant de carte à gauche qu'à droite du nez.
02 — Laissez la carte visible au maximum
Nous devons pouvoir en visualiser les bordures.
03 — Dégagez votre front et retirez vos lunettes
Rien ne doit cacher vos yeux ni la carte. La carte doit reposer sur la peau, pas sur une mèche de cheveux : sinon elle avance et l'échelle est faussée.
04 — Regardez au loin, jamais l'écran
Fixez un objet situé à environ 5 mètres : une poignée de porte au fond de la pièce, un arbre par la fenêtre. C'est pour cela qu'on déclenche au retardateur — vos yeux restent au loin pendant la photo.
Pourquoi c'est le point le plus important : quand vous fixez quelque chose de proche, vos yeux pivotent vers l'intérieur et vos pupilles se rapprochent. Un regard posé sur l'écran fait perdre 3 à 4 mm — assez pour décentrer un verre progressif.
05 — Tendez le bras au maximum
L'objectif doit se trouver à la hauteur de vos yeux — ni au-dessus, ni en dessous — et le téléphone bien droit, sans inclinaison. Votre visage reste parfaitement de face : pas de tête tournée, pas de menton levé ou baissé.
Plus le bras est tendu, plus la mesure est juste : la carte est posée environ 2 cm en avant de vos pupilles, et de trop près cet écart la fait paraître plus grande qu'elle ne l'est.
L'objectif se place exactement sur la ligne de votre regard, mais votre regard, lui, passe au-delà de l'écran. Photographier d'en haut ou d'en bas écrase la distance entre les yeux.
06 — Vérifiez la photo avant de l'envoyer
Bonne lumière, pas de flash (il crée des reflets), image nette. On doit distinguer clairement vos deux pupilles ainsi que la carte entière, avec ses deux extrémités.
07 — Envoyez-la à contact@oliviabalm.com
Nous faisons le calcul et vous confirmons votre EP par e-mail.
Les erreurs les plus fréquentes
- ✔️ Carte à l'horizontale, à plat, bien centrée — c'est la position attendue.
- ✖️ Carte à la verticale : la largeur n'est plus mesurable.
- ✖️ Regard posé sur l'écran : les pupilles se rapprochent.
- ✖️ Photo de biais ou d'en haut : la distance est écrasée.
Un doute ? Envoyez la photo quand même. Nous contrôlons chaque cliché et nous vous en redemandons un si besoin. Et si vous préférez ne pas vous en occuper, vous êtes évidemment le bienvenu à la boutique : la mesure prend quelques secondes.
Solution 3 — Avec une règle
Posez une règle horizontalement au niveau de vos sourcils. Regardez droit devant vous en fixant un objet à environ 5 mètres. Prenez une photo de face et envoyez-la à contact@oliviabalm.com. Les consignes de cadrage de la solution 2 s'appliquent également ici.
Solution 4 — Avec une application mobile
Mesurez votre EP automatiquement depuis votre smartphone, puis laissez-vous guider par l'application :
- iPhone — téléchargez PDCheck AR sur l'App Store.
- Android — téléchargez GlassesOn sur Google Play.
Si vous hésitez
Transmettez-nous votre ordonnance et votre EP par e-mail, ou venez en boutique à Lyon pour une vérification gratuite.