المسافة بين البؤبؤين — أو EP — هي البُعد بالملّيمترات بين مركز البؤبؤين. وهي إحدى القياسات الأساسية لصنع عدسات مصحِّحة مريحة حقًّا، سواء أكانت أحادية البؤرة أم تصاعدية.
حين يكون التمركز صحيحًا، تمنحك العدسةُ رؤيةً واضحةً مريحة. أما حين يكون خاطئًا، فإنها تُرهق عينيك وقد تُسبب الصداع والدوار أو ازدواجية الرؤية — لا سيما في حالات التصحيح القوي أو العدسات التصاعدية.
في Olivia Balm، يتحقق نظاراتيّونا من قياس EP بصفة منهجية قبل التصنيع. وفيما يلي 4 طرق بسيطة للحصول عليه وإرساله إلينا — اختَر ما يناسبك.
لماذا يُعدّ قياس EP أساسيًّا؟
تصل الرؤية إلى أقصى درجات الحدة عبر المركز البصري للعدسة. فإذا لم يتوافق هذا المركز مع البؤبؤ، نظرتَ من خلال منطقة منزاحة، مما يُولّد تشوهات بصرية:
- ✔️ رؤية ضبابية أو مزدوجة على مسافات معينة
- ✔️ إجهاد بصري بعد ساعات من الاستخدام
- ✔️ انزعاج في العدسات التصاعدية (منطقة القراءة سيئة التوضع)
- ✔️ صداع في نهاية اليوم
كلما كان التصحيح أقوى، كان التمركز أكثر أهمية. في العدسات التصاعدية، يكفي خطأ مقداره 1 إلى 2 مم للإخلال بالراحة بالكامل.
الحل ١ — من وصفتك الطبية
ربما يكون القياس مُدرجًا بالفعل في وصفتك الطبية تحت إحدى التسميات التالية: EP أو Ec أو EOD و/أو EOG. فالتقطْ لها صورة وأرسلها إلينا. وإن لم تجدها، اطلب من طبيب العيون تدوينها أثناء الفحص.
EOD = مسافة العين اليمنى، EOG = مسافة العين اليسرى (قياسات أحادية تُقاس من جسر الأنف). EP أو Ec = المسافة الإجمالية بين البؤبؤين. كلا الصيغتين مقبولتان لدينا.
الحل ٢ — باستخدام بطاقة بنكية
تُستخدَم البطاقة البنكية (بطاقة دفع أو ولاء بالحجم ذاته) مرجعًا للمقياس لحساب قياس EP.
- ١. ضع البطاقة أفقيًّا على جبهتك، فوق الحاجبَين مباشرةً.
- ٢. حدِّق في جسم يبعد نحو 5 أمتار دون تحريك رأسك.
- ٣. اطلب من شخص آخر تصويرك من الأمام في ضوء هادئ.
- ٤. أرسل لنا الصورة على contact@oliviabalm.com: سنحسب قياس EP انطلاقًا من البطاقة.
الحل ٣ — باستخدام مسطرة
- ١. ضع المسطرة أفقيًّا عند مستوى حاجبيك.
- ٢. انظر أمامك مباشرةً محدِّقًا في جسم يبعد نحو 5 أمتار.
- ٣. التقط صورة من الأمام وأرسلها إلى contact@oliviabalm.com.
نصيحة: للقياس الذاتي، أغمض عينك اليسرى وحاذِ صفر المسطرة مع مركز بؤبؤك الأيمن، ثم أغمض عينك اليمنى واقرأ القيمة المقابلة لبؤبؤك الأيسر دون تحريك المسطرة.
الحل ٤ — باستخدام تطبيق على الهاتف
قِس مسافة EP تلقائيًّا بواسطة هاتفك الذكي، ثم اتّبع تعليمات التطبيق:
- iPhone — نزِّل PDCheck AR من App Store.
- Android — نزِّل GlassesOn من Google Play.
الأسهل: أداة "تكييف العدسة حسب نظري"
على صفحة الإطار، يتيح لك خيار "تكييف العدسة حسب نظري" إدخال قياس EP وإرفاق صورة سيلفي مباشرةً: تُرسَل الصورة مع طلبك إلى النظاراتية لديها، التي تتحقق من التمركز قبل التصنيع. ليس عليك حساب أي شيء.
قيم مرجعية
للتحقق من صحة قياسك، إليك النطاقات المعتادة:
- المرأة البالغة: من 56 إلى 64 مم (المتوسط 60 مم)
- الرجل البالغ: من 60 إلى 70 مم (المتوسط 64 مم)
- الطفل من 5 إلى 10 سنوات: من 48 إلى 56 مم
- المراهق: من 54 إلى 62 مم
إذا وقع قياسك خارج هذه النطاقات، أعِد القياس مرةً ثانية — فالأمر على الأرجح مجرد عدم دقة.
كلمة النظاراتية
بالنسبة للعدسات أحادية البؤرة ذات التصحيح المتوسط، يُعدّ القياس المنزلي بدقة 1 مم كافيًا تمامًا. أما في حالة العدسات التصاعدية أو التصحيحات القوية، فأفضّل التحقق منه بنفسي — إنه مجاني، ولا يستغرق سوى دقيقتين، ويضمن الراحة لسنوات عدة.
إذا كنت مترددًا
أرسل لنا وصفتك الطبية وقياس EP عبر البريد الإلكتروني، أو تعال إلى متجرنا في ليون للتحقق المجاني.