خصم 5 € برمز: OLIVIA
العدسات المصحِّحة · كرّاسة النظّاراتية

كيفية قياس المسافة بين البؤبؤين (EP)

أربع طرق بسيطة للحصول على المسافة بين البؤبؤين وإرسالها إلينا: من وصفتك الطبية، أو بصورة مع بطاقة بنكية، أو بمسطرة، أو بتطبيق على الهاتف.

آخر تحديث
19 أغسطس 2026
مدة القراءة
6 min
الموضوع
العدسات المصحِّحة

المسافة بين البؤبؤين — أو EP — هي البُعد بين مركزَي بؤبؤيك. وهذا القياس لا غنى عنه لتمركز عدساتك تمركزًا مثاليًّا: فهو ما يضع المركز البصري لكل عدسة أمام عينك تمامًا.

في Olivia Balm، يتحقق نظاراتيّونا من قياس EP بصفة منهجية قبل التصنيع. وفيما يلي 4 طرق بسيطة لإرساله إلينا — اختَر ما يناسبك.

الحل ١ — من وصفتك الطبية

ربما يكون القياس مُدرجًا بالفعل في وصفتك الطبية تحت إحدى التسميات التالية: EP أو PD أو Ec أو EOD و/أو EOG. فالتقطْ لها صورة وأرسلها إلينا. وإن لم تجدها، اطلب من طبيب العيون تدوينها أثناء الفحص.

EOD = مسافة العين اليمنى، EOG = مسافة العين اليسرى (قياسات أحادية تُقاس من جسر الأنف). EP أو Ec = المسافة الإجمالية بين البؤبؤين. كلا الصيغتين مقبولتان لدينا.

الحل ٢ — باستخدام بطاقة بنكية أو بطاقة ولاء

المبدأ في جملة واحدة: جميع البطاقات البنكية في العالم لها العرض نفسه بالضبط، 85,6 مم. فإذا ظهرت بطاقة في الصورة نفسها مع عينيك، صارت لنا بمثابة مسطرة وحسبنا قياس EP مباشرةً من الصورة.

ولأن العرض الحقيقي للبطاقة معلوم، تكفي قاعدة تناسب بسيطة بين القياسين المأخوذين من الصورة لتعطي قياس EP بالملّيمتر.

ما تحتاج إليه

  • بطاقة بقياس البطاقة البنكية: بطاقة بنكية أو بطاقة ولاء أو رخصة قيادة أو بطاقة تأمين صحي — جميعها بعرض 85,6 مم. أما بطاقة العمل أو بطاقة الفندق الممغنطة فلا تصلح: أبعادها متغيّرة.
  • هاتف. صورة السيلفي تفي بالغرض تمامًا: مُدّ ذراعك إلى أقصى مدى والتقط الصورة بالمؤقّت الذاتي أو بزر مستوى الصوت.

خطوات العمل

٠١ — ضع البطاقة على جبهتك

مسطّحة على البشرة، فوق الحاجبَين مباشرةً، ممدودة بالطول — ضلعها الطويل أفقيًّا، كرفٍّ صغير فوق عينيك. واجعلها في الوسط: قدر البطاقة على يسار الأنف كقدرها على يمينه.

٠٢ — اترك أكبر قدر ممكن من البطاقة ظاهرًا

يجب أن نتمكّن من رؤية حوافّها.

٠٣ — أزِح الشعر عن جبهتك واخلع نظارتك

يجب ألّا يحجب شيءٌ عينيك ولا البطاقة. وينبغي أن تستقر البطاقة على البشرة لا على خصلة شعر: وإلا تقدّمت إلى الأمام واختلّ المقياس.

٠٤ — انظر إلى البعيد، لا إلى الشاشة أبدًا

حدِّق في جسم يبعد نحو 5 أمتار: مقبض باب في آخر الغرفة، أو شجرة من النافذة. ولهذا السبب نستعمل المؤقّت الذاتي — فتبقى عيناك في البعيد أثناء التقاط الصورة.

لماذا هذه أهم نقطة: حين تحدِّق في شيء قريب، تدور عيناك إلى الداخل ويقترب بؤبؤاك أحدهما من الآخر. والنظر إلى الشاشة يُفقدك من 3 إلى 4 مم — وهو ما يكفي لإخراج العدسة التصاعدية عن تمركزها.

٠٥ — مُدّ ذراعك إلى أقصى مدى

يجب أن تكون العدسة في مستوى عينيك — لا أعلى ولا أدنى — والهاتف مستقيمًا دون ميل. ويبقى وجهك مواجهًا تمامًا: دون إدارة الرأس ودون رفع الذقن أو خفضه.

كلما امتدّت الذراع أكثر، كان القياس أدقّ: فالبطاقة تقع على بُعد نحو 2 سم أمام بؤبؤيك، ومن مسافة قريبة يجعلها هذا الفارق تبدو أكبر مما هي عليه.

تقع العدسة على خط نظرك بالضبط، لكن نظرك يتجاوز الشاشة إلى ما وراءها. أما التصوير من أعلى أو من أسفل فيضغط المسافة بين العينين.

٠٦ — تحقّق من الصورة قبل إرسالها

إضاءة جيدة، دون فلاش (فهو يُحدث انعكاسات)، وصورة واضحة. ويجب أن يظهر البؤبؤان بوضوح، وكذلك البطاقة كاملةً بطرفيها.

٠٧ — أرسلها إلى contact@oliviabalm.com

نتولّى نحن الحساب ونؤكّد لك قياس EP عبر البريد الإلكتروني.

أكثر الأخطاء شيوعًا

  • ✔️ البطاقة أفقية، مسطّحة، في الوسط تمامًا — هذا هو الوضع المطلوب.
  • ✖️ البطاقة عموديّة: لم يعد العرض قابلًا للقياس.
  • ✖️ النظر إلى الشاشة: يقترب البؤبؤان.
  • ✖️ صورة مائلة أو من أعلى: تنضغط المسافة.

هل لديك شك؟ أرسل الصورة على أي حال. فنحن نراجع كل لقطة ونطلب منك أخرى إن لزم الأمر. وإن كنت تفضّل ألّا تتولى ذلك بنفسك، فأنت بطبيعة الحال مرحَّب بك في المتجر: القياس لا يستغرق سوى ثوانٍ.

الحل ٣ — باستخدام مسطرة

ضع مسطرة أفقيًّا عند مستوى حاجبيك. انظر أمامك مباشرةً محدِّقًا في جسم يبعد نحو 5 أمتار. التقط صورة من الأمام وأرسلها إلى contact@oliviabalm.com. وتنطبق هنا أيضًا إرشادات التأطير الواردة في الحل ٢.

الحل ٤ — باستخدام تطبيق على الهاتف

قِس مسافة EP تلقائيًّا بواسطة هاتفك الذكي، ثم اتّبع تعليمات التطبيق:

  • iPhone — نزِّل PDCheck AR من App Store.
  • Android — نزِّل GlassesOn من Google Play.

إذا كنت مترددًا

أرسل لنا وصفتك الطبية وقياس EP عبر البريد الإلكتروني، أو تعال إلى متجرنا في ليون للتحقق المجاني.

مراسلة النظاراتية →

حجز موعد في المتجر بليون →

كيفية قراءة وصفتي الطبية →