قصر النظر هو أحد أكثر الاضطرابات البصرية شيوعًا التي نواجهها في متجرنا. ويتجلى في رؤية غير واضحة للأشياء البعيدة، في حين تظل الرؤية عن قرب واضحة عمومًا. فيما يلي بعض النقاط الإرشادية لفهم هذا الاضطراب بشكل أفضل ومعرفة كيفية التعايش معه بشكل جيد في الحياة اليومية.

ما هو قصر النظر بالضبط؟

من الناحية البصرية، يحدث قصر النظر عندما يكون طول العين أطول قليلاً من المعتاد، أو عندما يكون انحناءها شديدًا جدًّا. والنتيجة: تتشكل صورة الجسم البعيد أمام الشبكية بدلاً من أن تتشكل عليها. وبالتالي، يرى المصاب بقصر النظر بوضوح عن قرب، لكن الرؤية تكون ضبابية عن بعد، وتختلف شدة هذه الحالة حسب درجة قصر النظر.

تظهر هذه المشكلة في أغلب الأحيان خلال مرحلة الطفولة أو المراهقة، ويمكن أن تستمر في التطور حتى نهاية مرحلة النمو. أما عند البالغين، فإن قصر النظر يميل إلى الاستقرار، لكنه قد يتغير قليلاً مع مرور السنين، لا سيما في حالة الإجهاد البصري الشديد أو العمل لفترات طويلة أمام الشاشة.

العوامل التي قد تسهم في الإصابة بقصر النظر

هناك عدة عوامل ترتبط عادةً بظهور قصر النظر أو تطوره، دون أن تشكل سببًا وحيدًا أو منهجيًّا:

  • التاريخ العائلي: غالبًا ما يكون الطفل الذي يعاني أحد والديه أو كلاهما من قصر النظر أكثر عرضة للإصابة به
  • الوقت الذي يقضيه الطفل في أنشطة تتطلب النظر عن قرب لفترات طويلة، مثل القراءة أو النظر إلى الشاشات، خاصةً عند الأطفال الذين لا تزال عيونهم في مرحلة النمو
  • قلة قضاء الوقت في الهواء الطلق تحت الضوء الطبيعي، وهو عامل يخضع لدراسات متزايدة لدى الأطفال الصغار
  • النمو السريع للعين خلال فترات معينة من الطفولة والمراهقة

لا تسمح هذه العوامل بالتنبؤ بشكل مؤكد بمن سيصاب بقصر النظر، لكنها تفسر جزئيًا سبب المراقبة الدقيقة لقصر النظر اليوم، لا سيما لدى الصغار. ويظل الفحص المنتظم للبصر منذ الصغر هو أفضل طريقة لرصد أي تطور في الحالة وتعديل التصحيح وفقًا لذلك.

العلامات التي يجب أن تنبهك

هناك بعض العلامات التي تظهر غالبًا لدى الأشخاص الذين يكتشفون إصابتهم بقصر النظر:

  • صعوبة في قراءة لافتات المرور أو أرقام الحافلات من مسافة بعيدة
  • الحاجة إلى تضييق العينين لرؤية الأشياء البعيدة بشكل أفضل
  • صداع في نهاية اليوم، خاصة بعد نشاط بصري مكثف
  • إجهاد العين في السينما أو أثناء القيادة ليلاً

هذه الأعراض لا تحل أبدًا محل التشخيص المهني. إذا لاحظت هذه الأعراض، فإن أفضل خطوة هي استشارة أخصائي بصريات أو طبيب عيون لتقييم حالة بصرك.

كيف يتم تصحيح قصر النظر في المتجر

بصفتنا أخصائيي بصريات، يتمثل دورنا أولاً في تحليل درجة قصر النظر في كل عين بدقة، ثم اقتراح الحل التصحيحي الأنسب لنمط حياة الشخص. وهناك عدة خيارات متاحة:

النظارات الطبية لا تزال الحل الأكثر شيوعًا والأسهل في الاستخدام. فهي مناسبة لجميع الأعمار وتتيح التنوع في الأناقة، مع إطارات مصممة للاستخدام اليومي وكذلك لإضفاء لمسة مميزة على الإطلالة. تغطي مجموعاتنا من نظارات النظر النسائية ونظارات النظر الرجالية احتياجات تصحيح بصرية متنوعة، مع إطارات من علامات تجارية مثل Saint Laurent وMiu Miu وRay-Ban.

العدسات اللاصقة توفر مزيدًا من حرية الحركة، لا سيما عند ممارسة الرياضة أو الأنشطة التي تشكل فيها النظارات عائقًا. يتطلب اختيارها متابعة مناسبة، وهو ما نقدمه من خلال خدمة العدسات اللاصقة، مع دعم شخصي لمساعدتك في العثور على النوع المناسب من العدسات وفقًا لشكل العين ونمط حياتك.

في جميع الأحوال، لا يمكن الحصول على تصحيح مناسب إلا من خلال فحص دقيق للبصر. ولهذا السبب نوصي بتخصيص الوقت اللازم لحجز موعد في المتجر أو عند طبيب العيون بدلاً من الاعتماد فقط على وصفة طبية قديمة.

العدسات المثبطة للنمو لدى الأطفال

عند الأطفال والمراهقين، غالبًا ما تتفاقم قصر النظر مع تقدمهم في العمر. لمواكبة هذا التطور، تتوفر اليوم عدسات خاصة، تُعرف باسم «العدسات المثبطة»، مصممة للتأثير على طريقة تكوّن الصورة على الشبكية وبالتالي إبطاء تطور قصر النظر.

تُرتدى هذه العدسات كنظارات عادية، مع تصحيح ملائم لبصر الطفل، لكن تصميمها البصري يختلف عن العدسات التصحيحية التقليدية. ويتم تركيبها دائمًا بالتشاور مع أخصائي صحة بصرية، الذي يقيّم تطور قصر النظر ويحدد ما إذا كانت هذه الحلول مناسبة وفقًا لخصائص الطفل.

في متجرنا، نرافق العائلات في هذه الخطوة، من خلال شرح كيفية عمل هذه العدسات وضمان متابعة منتظمة للتصحيح مع نمو الطفل. وهذا موضوع نتناوله بكل سرور خلال موعد مخصص لذلك، خاصةً عندما يتطور قصر النظر لدى الطفل بسرعة.

الحياة اليومية مع قصر النظر

لا ينبغي أن يشكل قصر النظر الذي تم تصحيحه بشكل جيد عائقًا. يرتدي العديد من عملائنا المصابين بقصر النظر نظاراتهم كإكسسوار أنيق حقيقي، وأحيانًا يمتلكون عدة أزواج حسب المناسبة: إطار بسيط للعمل، وإطار أكثر جرأة لعطلة نهاية الأسبوع. كما أنها فرصة لتجديد تصحيح النظر بانتظام من خلال اكتشاف أحدث المنتجات التي تصل إلى المتجر.

أما بالنسبة للنظارات الشمسية، فيجب على الأشخاص المصابين بقصر النظر ألا يهملوا الحماية من الأشعة فوق البنفسجية. فمن الممكن تمامًا تركيب عدسات تصحيحية على النظارات الشمسية، للاستمتاع برؤية واضحة ومريحة حتى في الهواء الطلق.

استشارة أخصائي

إذا كنت تعتقد أنك تعاني من قصر النظر، أو إذا شعرت أن تصحيحك الحالي لم يعد مناسبًا، فإن أفضل ما يمكنك فعله هو إجراء فحص بصري شامل. يستقبل فريقنا من أخصائيي البصريات المعتمدين في ليون 2e العملاء بحجز مسبق لتقييم بصرك وتوجيهك نحو الحل الأنسب، سواء كان ذلك نظارات أو عدسات لاصقة أو مزيجًا من الاثنين وفقًا لأنشطتك.

لا تتردد في الاطلاع على أدلةنا العملية للتعمق في بعض الموضوعات المتعلقة بالبصر، أو في زيارتنا مباشرةً في متجرنا في منطقة «الجزيرة» بليون. إن تصحيح البصر بشكل جيد يعني قبل كل شيء مزيدًا من الراحة في الحياة اليومية، وأحيانًا متعة جمالية حقيقية أيضًا.